Atelier de groupe

Je vous propose régulièrement des ateliers de groupe pour environ 8 à 10 personnes. Ces ateliers ont pour objectifs d’être informatifs et ludiques. Ils vous permettent d’aborder ensemble un sujet qui vous intéresse et de répondre à toutes vos interrogations. C’est un moment d’échange enrichissant.      

Je vous propose régulièrement des ateliers de groupe pour environ 8 à 10 personnes. Ces ateliers ont pour objectifs d’être informatifs et ludiques. Ils vous permettent d’aborder ensemble un sujet qui vous intéresse et de répondre à toutes vos interrogations. C’est un moment d’échange enrichissant.      

Ce que je vous propose


  Parmi les nombreux sujets qui peuvent être abordés, je vous propose ici quelques exemples d’ateliers :
  - L’équilibre alimentaire, qu’est-ce c’est ?
  - Comment gérer les écarts et les sorties ?
  - Comment lire l’étiquetage nutritionnel ?
  - Les matières grasses : graisses visibles, cachées, comment les reconnaître ?
  - Le petit-déjeuner
  - Elaboration des menus
  - Reprendre une activité physique, comment faire ?
  - Exporter ses talents d’organisation pour gérer les repas
  - Comment se sentir bien avec son corps et son poids quand on mange beaucoup au restaurant ?
  - Stress et alimentation

  - (...)

Comment s’inscrire

Je vous invite à me contacter pour connaître les prochaines dates des ateliers de groupe,

par téléphone au 07-61-78-09-57 ou par email : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.